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Foods by Ann, Suppen Zucchini & Broccoli, Cremesuppe, 19 g

1,79 € 3,19 €

inkl. 16% gesetzlicher MwSt.
Fertiggerichte

Zucchini ist leicht verdaulich und hat einen niedrigen glykämischen Index (15). Es ist eine Quelle für Vitamin A, Beta-Carotin, Kalium, Eisen und Magnesium sowie Vitamin C, K, B1 und PP. Es ist kalorienarm, in 100g sind es nur 21 kcal. Zucchini sammelt keine Schwermetalle an und kann daher an Kinder verabreicht werden. Brokkoli ist eine sehr gute Kaliumquelle – in 100g enthält es bis zu 295 mg dieses Minerals. Es hilft, den Blutdruck zu senken. Das Gemüse ist reich an Vitamin C, das für die Kollagenproduktion unerlässlich ist. Brokkoli hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und Chrom, so dass keine raschen Schwankungen der Glukose- und Insulinspiegel im Blut auftreten. Broccoli enthält Sulforaphan, das starke krebsbekämpfende Eigenschaften aufweist. Darüber hinaus zerstört Sulforaphan Helicobacter pylori, was eine Ursache für Geschwüre und Gastritis ist. Wie vorzubereiten: Fügen Sie der Mischung 180 ml heißes Wasser hinzu und rühren Sie alles gut durch. Guten Appetit!

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